Здоровье охраняется чувством различения - применяй его.

6. Необходимо отказаться от использования практически всех покупных приправ и добавок.

В них во всех присутствует Е621 - глютамат натрия, он придает и усиливает вкус во всех лапшах быстрого приготовления, он основной ингредиент в кубиках и в пачках для приправ. Эта добавка вызывает повреждение мозга, бронхиальную астму, сердечные заболевания, действует на сетчатку глаза, вызывает глаукому.

На страничке "база данных по пищевым добавкам", располагается удобный инструмент по расшифровке пищевых добавок и в дальнейшем будет создана база данных продуктов, не содержащих вредных добавок и перечень производителей, которым можно доверять.

7. Практически все йогурты, хранящиеся более 5-7 дней, являются не живыми и вредными. Так как без консервантов живые и полезные бактерии через пять дней смогут размножиться до колоссального количества. При этом сожрав все полезное и превратив продукт в уксус. В народе про это говорят, продукт прокис. Запомните, молочнокислый продукт без химии через неделю портится. Потому что он настоящий и живой.

8. Ни в коем случае не питайтесь в системе быстрого питания, а тем более не водите туда детей. За яркими красками, интерьером и красивыми упаковками, гамбургерами, картошкой и пепси-колой, стоят наши враги. Мало того, что они у Вас смогли выудить ваши деньги, так на Ваши же деньги они лишили Вас здоровья. Так как все продукты там используемые содержат консерванты, антибиотики, добавки и ещё они генетически модифицированы.

Да естественно, если Вы там питаетесь не ежедневно то сразу ничего не почувствуете и отследить следственно-причинную связь с Вашими болезнями будет практически невозможно. Но я Вас уверяю, есть громадное число научных экспериментов и подтверждений, абсолютной вредности для организма человека, употребления этих продуктов для утоления энергетического голода. Водя туда своих детей как на праздник, Вы являетесь скрытыми убийцами их здоровья.

Вы закладываете в их головы стереотип будущего поведения и образа жизни, с которым они далее будут идти, и существовать, посажанные Вами на иглу западного потребления и культуры. Впоследствии они также будут воспитывать уже своих детей, принося прибыль избранным и грамотным теневым владельцам мира, которые на Ваши деньги будут питаться исключительно экологически чистыми продуктами. Я думаю, что и сейчас они над Вами смеются и потирают руки при каждой вашей покупке этой химической отравы.

9. Старайтесь по возможности исключить из своего рациона любые мясные продукты и вообще всё что раньше бегало, летало и плавало, особенно употребление копченых продуктов изготовленных из них. Для простоты и уменьшения себестоимости, на данный момент все копченые продукты имеют только вид и запах копченостей. Все признаки копченой колбасы, мяса, курицы производят химическим путем с применением разнообразных добавок, которые являются самыми вреднейшими составляющими, разрушающие наш организм.