"ШПОРЫ" на ПЯТКАХ

Боли в пятках при ходьбе, иногда нестерпимые, укороченный шаг - вот основные проявления "пяточной шпоры". Местное лечение эффекта не приносит, потому что причина находится в другом месте.

Представьте себе подъёмный кран. Что компенсирует тяжесть стрелы крана?
Правильно - стальные канаты, которые крепятся у основания внизу крана.
Ту же самую функцию выполняет задняя продольная силовая линия нижних конечностей, которая включает в себя заднюю группу мышц бедра (крепится к седалищным буграм), икроножные мышцы, ахилловы сухожилия, пятку и длинную подошвенную фасцию.

Если центр тяжести тела смещен далеко вперёд за стопы, то эта линия начинает включаться. Происходит сильное напряжение задних мышц бедра, сокращается ахилловое сухожилие, сокращается и уплотняется место прикрепление к пятке длинной подошвенной фасции. Если этот процесс (смещение центра тяжести) становится хроническим, то происходит отложение солей кальция в уплотнённую фасцию в месте прикрепления к пятке, что рано или поздно вызывает боли, так как пятка имеет множество нервных окончаний, в том числе и вегетативные волокна - вот почему боль такая мучительная.

Лечение заключается в приведении центра тяжести к нормальному положению методами мануальной медицины.

Причины смещения центра тяжести вперёд:

- опущение таза вперёд и вниз за счёт одновременной слабости мышц живота и ягодичных мышц;
- поникшие положение головы;
- верхнее неоптимальное дыхание;
- слабость прямых мышц глаза и другие причины.
Если центр тяжести восстановит свою нормальную позицию, то и исчезнет напряжение в задней силовой линии. Боли исчезнут.