_____назад_____Сейчас Вы находитесь на 5 странице курса_____вперёд_____

 

====================

самовоздействие

дневник

анкета

словарь

====================

1 день занятий

2 день занятий

3 день занятий

4 день занятий

5 день занятий

6 день занятий

7 день занятий

====================

 

====================

 

====================

 

 

Курс по самоизбавлению от табака.

 

переход на страницу просмотра

 

скачать видео 5 занятие (93,6 МБ) с narod.yandex.ru

Лучше иметь курс в текстовом формате, при самостоятельном чтении результаты намного стабильнее и быстрее. Скачать курс можно по ссылке ( 260 Кбайт)

5 день.

Здравствуйте

Сегодня средства массовой информации через скрытую рекламу в большей степени пропагандируют потребление табака, чем сообщают о его зловредности. Правда, иногда, например, во Всемирный день не курения или накануне его, некоторые издания публикуют сведения о вредности вдыхания ядовитой табачной отравы. Причем обязательно ссылаются на зарубежные исследования. Ведать в нашей стране эта проблема является не актуальной.
Читаем.
Специалистам университета Гопкинса (США) удалось выявить связь между курением и раком. То, что курение наносит вред здоровью, известно давно. Оставался загадкой способ нанесения удара по нашему самочувствию. Оказалось, что под воздействием веществ, содержащихся в дыме, происходит мутация гена, отвечающего за организацию обороны человеческого организма от раковых заболеваний. Выяснилось, что вредоносные вещества соединяются с генетическим материалом в клетках и избирательно обессиливают ген контроля над раком.
Подсчитано что более одной пятой всех людей, живущих в настоящее время в развитых странах (а это около миллиарда человек!), будут убиты табачным дымом. Развивающиеся страны в данном исследовании не учитывались. Вот только куда наше отечество в таком списке определить? Несомненно, лишь одно: по потреблению табака мы уже давно "перещеголяли" весь мир!
Кстати, результаты подобных исследований "за бугром" подробно анализируются крупнейшими специалистами, регулярно публикуются в самых популярных газетах и журналах, передаются по радио и телевидению... Позвольте спросить, много ли такого рода выступлений довелось вам читать или слышать лично? Подумайте, почему наши соотечественники, в отличие от населения других стран, лишены основной информации о табаке, почему нам навязывают образ настоящего мужчины с обязательным табачным атрибутом. Вы скоро начнёте замечать, как нам постоянно навязывают процесс перекура. В каждом фильме, в каждой передаче обязательно мелькнёт атрибут из этой области. Такое впечатление, что существует некая цензура, которая не пропускает ни одного фильма, если в нём не будет показан процесс табачного отравления. А вопрос очень серьёзный. На наше подсознание идёт постоянное давление, мы незаметно программируемся и затем поступаем точно по шаблону, то есть нами кто-то нагло управляет. А цель естественно одна. Незаметно убить как можно больше русских, то есть людей, которые от рождения имеют право собственности на всё колоссальное богатство Земли русской. Нас невозможно победить в открытой войне, зато нас можно обмануть, подсунуть лживые ценности в жизни и потихоньку из поколения в поколение нас истреблять, да ещё получать прибыль за проданную русским баранам отраву. Даже таракан выглядел бы глупо, если бы он самостоятельно покупал себе дихлофос. А человек считается разумным, если он ходит на работу что бы, затем купить себе отраву и умереть быстрее.

У вас есть возможность взглянуть непредвзято на табачных рабов, на рабов ядовитой заразы. Давайте, почитаем результаты исследований людей прошедших занятия.

Я включил яркий свет и близко придвинулся к зеркалу. Кто это смотрит на меня? Чье это лицо, так непохожее на висящий рядом мой фотопортрет, выполненный восемнадцать лет назад? И если на том портрете, даже в черно-белом варианте, я вижу выразительность глаз, правильные черты лица, волевой подбородок, да и сам настрой у "двойника" боевой: мол, знай наших! - то в зеркале отражается обрюзгшее серое лицо, глаза смотрят равнодушно и отрешенно, нос заострился, куда-то исчез волевой подбородок... Я силюсь придать своему лицу прежнее выражение - боевое и бодрое, но это лишь жалкие потуги.

Вот ещё.

Раб вонючей сигареты - это прежде всего очень нервный человек, который постоянно должен помнить о том, чтобы у него были при себе сигареты - иначе неизбежны нервные срывы на работе и дома. Далее, у него практически нет зубов, отчего жевательный процесс почти исключен, а следствие такого состояния - болезни желудка и кишечника. Пэтому от раба всегда дурно пахнет. Дурно пахнут его жилище и одежда. Пальцы раба - желтые и даже коричневые, да и кожа на лице землистая, желтоватая, нездоровая У этого раба самое страшное несчастье - если лишить его сигареты. Ради нее он готов терпеть любые лишения, голодать, воровать, совершать и другие нарушения человеческого общежития.

Следующие строки из сочинений.

Очень долгим было мое табачное рабство, которое я считал настоящей жизнью. А болезни, обнаруженные у меня докторами, никак не связывал с самоотравлением. Полагал, что это результат инфекции, простуды, перегрузок на работе и т. д. И вот, наконец, задумался. Мне 49 лет, в эти годы я должен бы, как говорится, горы двигать, а на самом деле мне даже трудно просто долго стоять, хочется постоянно сесть, тяжело подниматься по лестнице. Я быстро устаю от любой работы. Даже за грибами долго не могу ходить - начинают болеть ноги и голова.

Читаем далее

Я не был на ликвидации Чернобыльской катастрофы. Но в то же время карманный "чернобыль" прочно и стойко заполонил мою рабскую жизнь, потому что не заложником, а именно рабом этого "чернобыля" я стал... Я проклинаю тот день, когда впервые дотронулся до ядовитой табачной заразы! Никогда, слышите, никогда больше не потянусь за этой гадостью, всеми силами буду оттаскивать от карманного "чернобыля" своих детей, родственников, друзей, товарищей!

Ещё один пример

После родов я "поплыла", как квашня, и, уступив советам подруг, пошла в табачное рабство. Правда, от полноты не избавилась, зато вскоре на моих глазах появились очки. Я ведь только здесь узнала, как пагубно табачный дым влияет на зрение1.. Постепенно мое лицо покрылось желтизной, зубы потемнели, а многие попросту выпали. Начали сечься, а потом и выпадать волосы, осип голос, пальцы на правой руке не стали отмываться от коричневато-желтого налета, в груди все время что-то свистит и клокочет. Зимой и осенью меня постоянно одолевают бронхиты, стали побаливать ноги...
Да, моя внешность, видимо, типична для раба вонючей дымной табачной гадости. А самое ужасное - то, что и дети мои стали тайком посасывать сигареты: мы с мужем активно "прививаем" им рабскую обреченность, увещевая их таким, к примеру, образом: "Не курите, пока не подрастете!" А что значит, "подрасти ребенку"? До какого возраста? Одному сейчас тринадцать, другой скоро двенадцать исполнится... Да ведь, сколько я видела их ровесников, смолящих проклятый табачище!..
Невеселый у меня получился портрет, вернее, групповая фотография.

Согласен, тут нет ничего веселого. Но разве рабы, смирившиеся со своей участью, зачавшие и родившие в рабстве детей, забывшие о вольной жизни на свободе, смогут уберечь этих самых детей от рабства? Наверное, в первую очередь, самим надо, цепко ухватив детей, бежать и бежать из неволи. Советую если Вы в семье не один табачный отравитель, то проходить курсы лучше всем вместе, не стесняясь читать друг другу дневники и вместе радоваться успехам, поддерживая друг друга в борьбе за свободу.

Самоубийца - и есть самоубийца. Он обреченно идет к собственному убиению, не делая попыток к сопротивлению. Сейчас часто используется рассказ о козле или баране, ведущем стадо на бойню. И я убеждена: есть некая структура, выполняющая роль названного барана, говорящего человеческим языком. Он, этот баран, обещает всякие радости и наслаждения, а толпа слушает, верит и покорно шагает за предводителем, окутывая все на своем пути густыми клубами канцерогенного табачного дыма. Ох, как покорно люди из этой толпы стремятся к собственной гибели! А самое парадоксальное, что за это еще и деньги платят, да какие!
Что за люди эти самоубийцы? Чем они думают? Неужели табачная зараза заблокировала у них способность думать? А ведь, действительно, заблокировала. Это я на себе испытала, двигаясь в той толпе за бодрым бараном дорогой длиною в 14 лет! Ровно столько лет я травила себя, родителей, потом некурящего мужа, ставшего- таки курильщиком, ну и сына - очень болезненного мальчика...
Да, мне удалось вырваться из стада обреченных. Но как спасти тех, кто слепо верит барану, кланяется ему, жадно глядит на телеэкраны, куда баран ловко вставляет свою курительную магию.

Знаете, читая подобные сочинения, я начинаю забывать, что эти люди были вчерашними курильщиками. Порой мне кажется, что не я, а они сами ведут занятия по утверждению здорового образа жизни.
Я очень рад за тех, кто вырвался из того стада, о котором с таким темпераментом было написано.
И так далее немного поговорим о дневниках.
На этом этапе уже почти никто не пишет о позитивном отношении к табаку, хотя у некоторых возможно кое-где еще проскользнет эдакая тоска, что ли, по вонючей раковой соске. Вот, например, бывает такое:
"Отношение сугубо отрицательное, хотя чувствую, что чего-то не хватает". Или:
"Отношение к яду, как к яду, но что делать, если организм требует?"
Надо же, какой дурной организм - яду ему подавай!.. Вместо комментария по этому поводу хочу предложить вам статью Евгения Батракова.

ПОЧЕМУ ПРИЯТНО КУРИТЬ?
Вопрос, вынесенный в заголовок статьи, у всех читателей, я думаю, вызвал чувство двойственное: с одной стороны, вроде бы, да, приятно, а с другой стороны...
В чем тут дело? А дело, видимо, в том, что каждый из нас всегда и сейчас отождествляет приятное только с полезным. А вот полезного-то в табачном смраде, как известно, ничего нет. Ни одного вещества.
Какие же вещества входят в состав табачного дыма? Самые разные: бензопирен, ацетон, кадмий, аммиак, бензол, фенол, цианистый водород... Тысячи веществ! И - ни одного полезного для человеческого организма!
Почему же в таком случае табачный токсикоман стремится с такой одержимостью к этому ядовитому смраду?
Ну, прежде всего, отметим, что масса курильщиков далеко не однородна по своему психическому и психологическому составу. Например, среди табакоманов есть люди, испытывающие наслаждение именно от разрушения своего организма. Это так называемые мазохисты.
Во-вторых, среди курильщиков есть люди - и таких подавляющее большинство, - которые получают удовольствие не от саморазрушения, а от того, что смертоносные табачные яды выбрасываются при выдохе из легких..
Эта ситуация, пожалуй, самая нелепая. Ну посудите сами: человек получает удовольствие от того, что яды смрада перестают его разрушать. В принципе, да, это приятно. Представьте себе такую картину: у вас ныл-болел зуб и вдруг - в один момент боль как рукой сняло! Ясно, что это приятно. Но весь парадокс заключается в том, что человек, для того чтобы испытать чувство облегчения, сам наносит себе болезненное воздействие - делает вдох дыма, чтобы затем испытать умиротворенность от выдоха этой отравы?!..
...Наконец, еще один аспект курительных "удовольствий" заключается в том, что курение - это стремление человека реализовать курительную программу, которую, как в компьютер, заложило в его голову общество. И вот тут-то не до смеха, поскольку эта курительная программа оказывается в человеке вопреки его воле, оказывается в человеческой голове незаметно. Причем существование в голове этой программы - дело не шуточное, так как она, эта курительная программа, словно живое существо, настоятельно требует своей самореализации, самоосуществления. И тогда человек берет в руки смертоносные папиросы и сигареты, сам не понимая, зачем это делает. И если в этот момент его спросить "Зачем ты поглощаешь этот невкусный и вредный смрад?", то ответа, увы, не последует.
Зачем же поглощать явную отраву и нельзя ли от нее враз взять да и отказаться? Оказывается, нельзя. Попробуйте, например, враз взять да отказаться от ношения штанов. Немыслимо? А почему, собственно?.. А потому, что в вашей голове есть соответствующая программа на этот счет, в которой записано: надо ходить на людях только в штанах. И мы - ходим.
Вот и с куревом та же самая история: человеку на протяжении долгих лет с момента его рождения закладывали в голову противоестественные представления: "Мужчина должен быть с сигаретой", "Разволновался - закури", "Нечего сказать - задыми: сойдешь за умного..."
Много всякой всячины. И вот вся эта всячина сидит сейчас в голове несчастного курильщика и не дает ему дышать чистым, здоровым, свежим воздухом.

Вернёмся к дневникам. И читаем.

"С ума сойти! - Специально считал, и вышло вот что: я "вытягиваю" сигарету за 19 раз. До фильтра, значит. Это что же выходит - высасывая в день до тридцати сигарет, я бью табачным зарядом по собственному организму 570 раз?! Изо дня в день! Из месяца в месяц!.. Кошмар! Все! Точка. С утра - ни единой заразы!"
А вообще среднестатистический табакур высасывает табачный дым от одной сигареты за 18 затяжек, от папиросы - за 12 затяжек. Очень верно написано: 570 раз бьет он, точнее, стреляет по незащищенному организму канцерогенными ядовитыми зарядами! Это почти в 20 раз больше, чем автомат Калашникова с его длинной очередью! Остается только благодарить свой организм за стойкость!

Ещё пример.

"Травился 70 раз - в три раза меньше, чем вчера", - с гордостью пишет еще один самоубийца, опустив, правда, ответ о собственном самочувствии. Я понимаю - рука не поднимается написать: мол, травился 70 раз, самочувствие нормальное. Ведь при отравлении все клеточки организма живут в режиме повышенной опасности, смертельного риска. Кто может с определенной точностью сказать - а не эта ли затяжка канцерогенной взвесью явится причиной возникновения ракового заболевания?!
По своей природе курильщик - фаталист. Вогнал патрон в барабан револьвера, крутанул его, да и приставил дуло к виску. Нажал на курок - щелк! - и не выстрелило. Повторил! Опять пронесло... Но ведь достреляется!!!
Не надо себя так мучить, постепенно ограничивая количество самоотравлений. Это, скажу я, жестоко по отношению к организму: это своего рода садизм по отношению к самому себе. Отказываться лучше сразу и навсегда. А если не выходит сразу, то считайте, считайте свои затяжки, записывайте и представляйте как каждая затяжка это выстрел в ваш организм это удар ножом и, в конечном счете, подсознание всё же даст команду организму прекратить требовать табак.
Многие говорят о невозможности избежать пассивного курения - вдыхания табачной гадости в присутствии соседа-курильщика. Увы, сегодня нет в нашей стране такого уголка, который был бы защищен от ядовитых дымовых "выхлопов" горящего табака. Кое-где, правда, можно встретить эдакую ни к чему не обязывающую табличку: "У нас не курят", или более требовательную: "Курить воспрещается". Тут неверен сам посыл, как вы теперь поняли. Я имею в виду глагол "курить". Потому, наверное, нередки рядом с табличкой, сделанные от руки приписки, вроде: "А я курю!" Мол, с приветом, Вася!..
На этом этапе почти все отмечают участившиеся по отношению к ним предложения к взаимоотравлению табачным ядом. Это естественный процесс: безумцы, мнящие себя умниками, считают любого, вырвавшегося из их круга, чуть ли не предателем и, разумеется, стремятся затащить такого "отступника" обратно в свою стаю. Самое страшное для курильщика - остаться в меньшинстве, когда большая часть нормальных людей не позволят им травить окружающих. Зачастую курильщик с непонятной даже ему самому злостью относится к тем, кто не желает глотать вонючий табачный дым. И злосчастная поговорка "Кто не курит и не пьет..." вероятнее всего родилась в озлобленном мозгу курильщика.
Не все вопросы дневника будут сегодня разобраны. Моя задача - поправить, подсказать, рассказать о проблемах, возникающих у вас в процессе занятий. Однако на некоторых вопросах дневника, ваших ответах на них я не могу не остановиться.
Например, посмотрим, как меняется почти у всех отношение к курильщик. В первых дневниках многие писали о них жестко, хлестко, а некоторые, наоборот, с сочувствием. На сегодняшний день всё чаще и чаще встречается слово "заблудшие". Действительно, эти само- и взаимоотравители - заблудшие люди, которым нужно помогать найти выход из дьявольского лабиринта, порожденного привычкой к употреблению вонючей отравы, раковой соски.
Радуют ответы на вопрос о самочувствии. Сон улучшается, голова перестает болеть естественно ведь травиться перестали - вот и результат. В теле чувствуется легкость, кашель заметно уменьшился.
А вот психическое и моральное самочувствие, как видно на этот момент из дневников, у многих пока неважное. Тут и угрызения совести за немалый вред, причиненный семье своим проклятым табачищем, и нервозность, и угнетенность, и суд над собственными поступками...
Помните: назад пятками не ходят! Что было - то было, того не переиначить. Слава Богу, вы отчалили от гнилого болота, вырвались из плена иллюзий и ушли от табачной вони. Но пока не причалили и к другому берегу - светлому, чистому. Поэтому советую поднапрячься, собраться с силами и употребить их на тщательную работу по очищению сознания от ложных представлений. А это означает - ведение дневников, написание сочинений, организация бесед с друзьями и товарищами на табачную тему. Например, предложите им рассказать о том хорошем, что они приобрели... в результате табачного отравления. Обязательно ищите новую информацтю о табаке и других наркотиках, о здоровье, о правильном питании. Все это будет способствовать обретению Вами нового мышления, поможет быстрее освободиться от метастазов табачной программы, которые еще остались в вашем сознании.
Ваше сознание на данный момент должно четко фиксировать ситуацию: вдохнул ядовитую табачную отраву - проявилась и соответственная реакция на эту гадость. А именно: возникли тошнота и головокружение.

Теперь я предлагаю поглубже изучить проблему с табаком.
Поговорим о табачной погани с исторической точки зрения. Посмотрим, как этот душитель всего живого проник в жизнь человека, подмял его и захватил власть над миллиардами людей на нашей планете.
В легенде о Фаусте, по мотивам которой Гете создал одноименное произведение, говорится о том, как Фауст в сопровождении Мефистофеля прибыл в Новый Свет. В ту пору как раз была открыта Америка. И вот там путешественники обнаружили необычное растение, дым от которого глотали аборигены. Мефистофель тут же предсказал: "Полезная травка... Не лопух какой-нибудь! Она осчастливит Старый Свет. Кто хоть раз закурит - не оставит этой забавы. Теперь не будут говорить про нас, чертей, что мы одни вдыхаем дым и выпускаем его через ноздри... Не набить ли вам табаком трубку, уважаемый доктор?"
На это Фауст ответил: "Не надо! Забава для дураков!"
Повторяю: так гласит один из вариантов легенды, сотворенной в глубинах народных масс. Именно "забавой для дураков" точно окрестили люди табакокурение. Много позже замечательный писатель Бернард Шоу скажет: "Сигарета - это бикфордов шнур, на одном конце которого огонек, а на другом - дурак".
И уж коли я заговорил афоризмами, то не могу не привести и замечательных слов о табаке, высказанных Оноре де Бальзаком: "Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации".
К сожалению, эти неоспоримые истины родились в ту пору, когда огромное число людей уже впало в рабскую зависимость от табака и, образно говоря, уши у них заложило. Так что бедолаги не услышали призывов мудрецов.
А ведь в Европу табак попал сравнительно недавно в 1493-1496 годах. В 1492 году Колумб и члены команды корабля "Сайта Мария" высадились на побережье Кубы. Аборигены этого острова встретили пришельцев с точки зрения испанцев необычно - с дымящимися головнями в руках, называемыми "сигаро". Дым, исходивший от этих головешек, по выражению Колумба, аборигены "пили".
В декабре того же года "Сайта Мария" потерпела крушение, и всех участников экспедиции переправить обратно в Европу было невозможно. На маленьком судне "Нинья" Колумб с частью своих людей отправился на родину, чтобы организовать второй поход. Оставшиеся на Кубе матросы во главе с монахом Фра Романе Пано стали первыми европейцами, научившимися "пить" табачный дым, переняв этот "опыт" у местных жителей. И хотя в представлении набожных испанцев дым из ноздрей могли пускать только черти, они переняли эту привычку - такой притягательной оказалась сила табака.
Растение, получившее имя от названия провинции Табаго на острове Гаити, начало победоносное шествие по странам и континентам. После того как семена табака были завезены в Испанию (и зелье вошло в моду!), их стали продавать в соседние страны. Затем, в эпоху великих географических открытий, морскими и сухопутными караванными путями они были доставлены в различные уголки земного шара. Столь быстрому распространению табака способствовало его удивительное свойство, которое, кстати, испытал каждый из вас, - привыкание к нему, перерастающее затем в мучительную потребность. Люди не могли справиться со своим пристрастием.
Это сейчас мы убежденно говорим - справиться. А ведь в те не столь далекие времена курильщики и не помышляли об избавлении от "забавы для дураков". Напротив, все большее число людей старалось приобщиться к потреблению табачного дыма, тем более что табаку приписывали целебные свойства - отпугивание болезней (а в те годы в Европе свирепствовали чума и холера), злых духов, стимуляцию важнейших жизненных процессов, успокаивающее действие.
Впрочем, велась и борьба с табакокурением, причем нешуточная. Например, в Англии, согласно указу от 1585 года, курильщики приравнивались к ворам, их водили по улицам с веревкой на шее. А в 1604 году пришедший к власти Яков I Стюарт объявил курение "вредным, неблагочестивым и неподходящим для цивилизованного человека занятием". Он выпустил даже трактат "О вреде табака", который заключил словами: "Привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких..." Этот трактат стал первой популярной книгой, призванной развенчать все небылицы о чудодейственных свойствах, приписываемых в те времена табачному зелью.
В Италии поступали с курильщик более жестко, ибо там табак был объявлен "забавой дьявола". Римские папы даже пытались отлучать от церкви всех нюхающих табак и вдыхающих его дым. А в назидание верующим пятерых монахов, уличенных в табакокурении, заживо замуровали в монастырскую стену.
В Россию табак попал в 1585 году - его завезли английские купцы через Архангельск. Они же приучили многих поморов к вдыханию ядовитой гадости, а те, в свою очередь, стали приобщать к "дьявольской забаве" других людей. Те, естественно, продолжали эту "эстафету".
Тем не менее культивировался табак в нашей стране очень медленно. Россияне неохотно приобщались к заморскому зелью. Больше того, наши предки всячески препятствовали распространению табака. Так, в царствование Михаила Федоровича (по его указанию, кстати, был запрещен ввоз водки в Россию!) выявленных курильщиков наказывали шестьюдесятью ударами палки по стопам. Если это не помогало, и курильщика вторично заставали за "неблагочестивым" занятием, ему отрезали нос и уши. А после опустошительного пожара в Москве в 1634 году, причиной которого явилось табакокурение, курильщику грозила смертная казнь. В то же время в специальном Уложении 1649 года было велено "всех, у кого будет найдено богомерзкое зелье, пытать, бить на "козле" кнутом, пока не признается, откуда зелье получено". Частных торговцев табаком повелевалось "пороть, ссылать в дальние поселения". Как видите, противодействие распространению табака было большим. Но в то же время некоторые лекари прописывали вдыхание табачного дыма или нюханье табака как противоядие при лихорадке, насморке. Особенно рекомендовалось окуривать табачным дымом больных чумой, их жилища - в качестве профилактического средства против этой страшной болезни.
Вместе с тем интерес к табаку постоянно подогревался дельцами табачного производства - плантаторами, фабрикантами, купцами, получавшими баснословные прибыли от торговли вонючим зельем.
Вплоть до XIX века вредные свойства табака не были изучены, поэтому врачи, среди которых тоже было немало курильщиков, ничего не могли противопоставить его распространению. Популяризации зелья способствовала и мощная реклама - в виде различных причиндалов курильщика, среди которых были табакерки, кисеты, трубки, шкатулки и многое другое.
Проводя аналогию между прошлым временем и нашим, можно сказать, что табачное закабаление народов земного шара велось, не менее активно, чем сейчас. Правда, в те времена возможности были не те - не существовало ни ТВ, ни радио, да и газеты только еще начали появляться. Будь все это в годы распространения табака, нас с вами наверняка уже не было бы. Я имею в виду человечество, которое вымерло бы, как мамонты или динозавры.
В общем, торговля табаком росла ежегодно. Да и правительства многих стран вынуждены были изменить свое отношение к табаку, используя его как источник прибылей. В России торговля табаком официально была разрешена в 1697 году, а роль активного проводника, открывшего широкий путь вредоносному зелью, сыграл Петр Первый! После посещения Голландии царь превратился в заядлого курильщика и стал склонять к самоотравлению табачным ядом своих приближенных. А чтобы табак быстрее проник вглубь России, Петр разрешил свободный провоз его через границу.
И всё же вплоть до первой мировой войны, до 1914 года, было не так уж много курильщиков. Антитабачные устои были крепкими. Так, юноши до 18 лет, как правило, не употребляли вина и, естественно, не травили себя табачным зельем; в деревне было позором, если парень травился до женитьбы - такого считали порченым. Женщина и табак - эти понятия считались взаимоисключающими. Разве только нервные интеллигентки, вернее, считающие себя интеллигентками, любили побаловаться пахитоской - так назывались специальные дамские табачные изделия.
Эмансипация, а затем прогресс и мода приобщили наших женщин к отравлению табачной гадостью.
Уже говорилось, что в табачном дыме содержится около четырех тысяч различных металлов, соединений, химических веществ. Одновременно во время затяжки вы запускаете в себя радиоактивные вещества, выделенные кремнием, кальцием, титаном, стронцием, таллием, полонием. Всеми одновременно! Вот почему курильщик, пропустив через себя дым от двадцати сигарет. Получает дозу облучения в 3,5 раза выше той, которая принята международным соглашением по защите от радиации. Всего пять пачек сигарет, которые большинство из Вас высасывало в течение четырех-пяти дней, по степени риска приравниваются к году работы с токсичными веществами на вредном производстве, и заметим, Вам за это не доплачивают, и на пенсию Вы раньше не пойдёте, а скорее всего до пенсии и не доживёте. Раб должен хорошо отработать на рабовладельца, отдать ему лучшие годы жизни, родить и вырастить нового раба и вовремя сдохнуть.
Попробуй, заставь Вас просто так поработать с тем же стронцием, полонием, ртутью и так далее - наверняка потребуете повышенной оплаты, льготного отпуска, соков за вредность. А тут добровольно, даже с некоей радостью вбивали в себя перечисленные "прелести", да ещё и денежки платили при этом немалые!..
Иные курильщики наивно полагают, сигареты с фильтром мол, надежная страховка от всяких неприятностей и "сюрпризов", содержащихся в табачном дыме. Если бы! Лучшие фильтры, широко разрекламированные во всем мире, задерживают не более двадцати процентов содержащихся в табачном дыме веществ. Так что вместо четырех тысяч различных химических "добавок" курильщик, обзаведясь сигаретами с таким фильтром, получит 3200... Извините, но, как говорят, хрен редьки не слаще! Есть точная научная статистика. Она бесстрастно свидетельствует о том, что курильщик, употребивший в течение суток вонючий дым от двадцати сигарет, имеет "преимущество" перед нормальным человеком в том, что он в 20 раз больше рискует приобрести рак легких. А вот данные Всемирной организации здравоохранения: свыше девяноста процентов всех установленных случаев рака легкого приходится на курильщиков.
Я уже рассказывал о простом опыте, который любой из вас может поставить в домашних условиях. Поместите в обычные трехлитровые банки мышей и периодически наполняйте эти банки табачным дымом. Вскоре у бедных животных разовьется рак легких.
Кстати, такой опыт, как я уже говорил, многие из вас ставили на своих близких - родителях, женах и мужьях, бабушках и дедушках, детях, наконец. Заботились ли вы, чтобы они не дышали вашими канцерогенными выхлопами? Увы, днем и ночью дымили трубы ваших карманных крематориев, пожирая в адском пламени не только ваше здоровье, но и здоровье окружающих вас людей.
Порой говорят: вот, мол, бедная (или бедный) - не травилась поганым табачищем, а заболела и умерла от рака легких. В таких случаях ищите убийцу - он рядом, даже если проливает, крокодиловы слезы и клянет судьбу. Ведь именно он заставлял близкого человека постоянно дышать табачным дымом - на кухне, в ванной, туалете, спальне. Каждый человек индивидуален и у каждого свой генетический запас защиты организма. Один может сам травиться табачной отравой много лет и пока видимых проблем не ощущать, а другому человеку достаточно два раза в день зайти в накуренное помещение и через год он уже может заболеть неизлечимой болезнью. А некоторым людям вообще достаточно общения в пять минут на протяжении месяца, с человеком который только что курил, что бы заполучить хроническое заболевание.

Сегодня кроме дневника Вам надо будет написать сочинение на тему "Я попрошу прощения у... за..." Постарайтесь очень серьезно поразмышлять над этой темой.


Теперь перейдём к Самовоздействию для изменения приоритетов и выставления в подсознании на первый план без табачных и чистых установок.
Запустите и прослушайте видео файл или аудио файл, соответствующий Вашему типу самоубеждения.


Теперь необходимо перейти к заполнению дневника за сегодняшний день. Трудимся добросовестно и не забываем, что сразу после заполнения надо лечь спать.

Благо Дарю.


Занятия основаны на методе Шичко Г.А. и работах Соколова Ю. А.

------- --
 
Плохое развернись к хозяину вернись
Хорошее останься и сохранись

_____назад_____вперёд_____
Данилёнок В.Е.